• Può causare affaticamento visivo, mal di testa, blocco accomodativo;
  • Si consiglia la regola del 20-20-20: ogni 20 minuti, guardare un punto a circa 6 metri di distanza per 20 secondi
  • È utile fare pause regolari per ridurre lo stress visivo
  • Mantenere una corretta postura
  • Regolare la luminosità dello schermo
  • Assicurarsi una buona illuminazione ambientale
  • Posizionare lo schermo a una distanza adeguata (circa 50-70 cm)
  • Utilizzare una correzione ottica adeguata con filtro blu